SportPharma

Вобщем курс дека+суст+метан.Прошло 7 недель.Праздновал день рожденье(свое)А дальше как в кино упал очнулся гипс.Перелом берцовой кости на правой ноге.Чо делать бес понятия ибо в жизни ничего не ломал.

Руки то целы - значит верх сможешь тренировать. Владимир С ключицу, например, сломал, однако продолжает тренироваться и даже вес набирать. Все будет нормально

Руки то целы - значит верх сможешь тренировать. Владимир С ключицу, например, сломал, однако продолжает тренироваться и даже вес набирать. Все будет нормально

Да и косточки, вроде, должны быстрее на курсе срастаться.

Руки то целы - значит верх сможешь тренировать. Владимир С ключицу, например, сломал, однако продолжает тренироваться и даже вес набирать. Все будет нормально

Бум надеяться что всенамана будет.Вопрос в следущем курс прекращатьили на короткие препы переходить,просто только за 100 ушел и такая херня ,боюсь посыпаться силь ибо 7 неделя тока идет.

думаю продолжать, быстрей все срастется

Продолжай, регенирация быстрей по идее должна быть:)

все верно - нандролон показан для приема во время травм типа переломов

Всем спасибо будем восстанавливаться

Всем спасибо будем восстанавливаться

У меня на курсе дека+метан были надорваны локтевые сухожилия, сломан мизинец на правой руке и надорвана связка на бицепсе. Где-то недели три спустя все уже было ОК. Это конечно не большеберцовая кость но все таки если бы не было курса то было бы все гараздо дольше. Вот так вот.

Это как он верх будет тренировать простите? Вы себе перелом берцовой кости представляете? Это вам блять не вывих лодыжки! Я сомневаюсь что чел в реале в ал на косылях попрется во-первых, во-вторых уверяю, это вы здоровые не чувствует где нога, когда жмете лежа! А он прочует сразу бля! Я при жиме гантелей сидя ебать как ногами упираюсь кстати, хуй бы я со сломаной ногой хоть разминочный свой вес жал! Чего уж говорить про 130фунтовые гантели! В общем пацанчик не завидую, восстанавливайся, главное чтобы не болело ни хера, потом наверстаешь. можешь тренировать чего - тренируй, а если непотребно, то ни в коем случае.. не дай бог срастется неправильно, потом сам пожалеешь

у меня отец (старый гимнаст, кстати) ломал позвоночник (кажется 5 позвонок в грудине)....ему сказали, что через пол-года он будет дай Бог на костылях ходить....но гимнастика и грамотные нагрузки сдалали свое дело, и через пол-года он запросто стоял на голове...так что спорт - forever, а если еще + АС то восстановишься по любому быстрее, и, как парни сказали - не форсируй, - все в меру....
желаю скорее выздороветь

Нога особо не болит.Хорошо что зал как бы свой и друзья нормальные в четверг довезли помогли блины вешать.Так что позанимался в принципе нормально ,особо рваться не стал пожал 130 на 6 ну ит.д. и тп.В понедельник собираюсь в легинькую здоровую ногу покачать(Клестова почитал).Вторая неделя в гипсе ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ. Всем удачи.

Всем удачи.

Тебе тоже - выздоравливай

У моего друга в прошлом году была подобная проблема в начале января,
также с берцовой костью. Только тренироваться он не стал, но специально
начал прием АС, кальция и калагена для быстрой регенерации и роста
остиокластов. Кости срослись заметно быстрей.

Все гипс сняли.Всем спасибо за поддержку