Страница 4 из 4
Добавлено: Пт дек 14, 2007 4:00 pm
XXXL
У фауста аватар зачотный,называеца "превед с таго света" или "только что отпели".В морге фоткалса????
не некуя виш свет сверху!!
это его цуки иноплонетяни
на жопыты пиздят!!!!)))
кал у него прать будут и мочу))))))
Точно на опыты брали его, докозательство тому черный шрам на пузе!
То не шрам,то трупная плесень...
Побочка от чилавечискава гармона роста...
Добавлено: Пт дек 14, 2007 4:12 pm
Максимус
гыы,я думаю Саня уже не рад, что фото выставил.....
Сань, меняй опять на костюм
Добавлено: Пт дек 14, 2007 4:26 pm
Faust
гыы,я думаю Саня уже не рад, что фото выставил.....
Сань, меняй опять на костюм
а ну не сцать мой юный друх, пускай глумяцца...хуле, излюбленный метод шакалов, грызть льва толпой
надо сбрить аццкую блятскую дарогу тока, а то и фправду пугающее выглядит....
А интрудеру и тыща ватт не поможет разглядеть иво жилки дистрофанские
Добавлено: Пт дек 14, 2007 4:30 pm
Intruder
гыы,я думаю Саня уже не рад, что фото выставил.....
Сань, меняй опять на костюм
а ну не сцать мой юный друх, пускай глумяцца...хуле, излюбленный метод шакалов, грызть льва толпой
надо сбрить аццкую блятскую дарогу тока, а то и фправду пугающее выглядит....
А интрудеру и тыща ватт не поможет разглядеть иво жилки дистрофанские
не ну ты всетаки место в тепличке намана выбрал
... видим визуальные аффект расширения верха тела, вазьму на вооружение, учемся пазиравать
Добавлено: Пт дек 14, 2007 7:38 pm
sergeisokol
цуко лефф)))))
плакаю )))))колобок))))))
Фауст зараза !!!спиздят тибя иноплонетянки
с тримя пиздами и изьебути тебю)))
Добавлено: Пт дек 14, 2007 7:55 pm
Йуза
гыы,я думаю Саня уже не рад, что фото выставил.....
Сань, меняй опять на костюм
а ну не сцать мой юный друх, пускай глумяцца...хуле, излюбленный метод шакалов, грызть льва толпой
надо сбрить аццкую блятскую дарогу тока, а то и фправду пугающее выглядит....
А интрудеру и тыща ватт не поможет разглядеть иво жилки дистрофанские
акела промахнулся,акела промахнулся....У интрудера зато на аватаре лицо доброе и без засветов...
Добавлено: Пн дек 17, 2007 3:40 pm
RIDDICK
Добавлено: Пн дек 17, 2007 4:31 pm
Faust
От инопланетян и морга не зарекайся...может они уже за тобою охотяцца
Добавлено: Пн дек 17, 2007 5:18 pm
ivan drago
От инопланетян и морга не зарекайся...может они уже за тобою охотяцца
Точно, за мной один уже охотиццца, ЕрмаИром кличут...
Добавлено: Пн дек 17, 2007 7:15 pm
Рассел
Андрюх, судя по твоему аватару, это ты должен на ермаира охотится, с копьем в одной руке и топориком в другой!
Добавлено: Чт янв 03, 2008 5:31 am
soulseeker
Переработать жир в мышцы врядли получится. Хотя эта ситуация актуальна без фармы, как обстоит дело под фармой, не в курсе.
Я думаю, что правильный ход обычная безуглеводка. Поставить целью 80-100 ПРАВИЛЬНЫХ углеводов (которые найти в таблице ГИ в самом низу). Потреблять их в 6-8 разовом питании с большим количеством белка. Увеличить количество повторений в подходах до 12-15, промежуток между подходами 30-40сек, между упражнениями тоже минимум, обязательно кардио в целевой зоне пульса (о том как расчитать эту зону писали тут уже формулу). 2-3 недели плавного выхода на данный режим, а потом слет 2-3кг за 2 недели, хотя у всех по разному. Силенок конечно будеит мало, веса упадут, но жирок сгорит. Ну а потом начать правильно питаться, занятся ростом мышц. Какую фарму юзать в таком режиме, думаю местные ребята подскажут. Судя из прочитаных статей, Винстрол один из нужных препов.
Добавлено: Чт янв 03, 2008 10:02 am
omna
Добавлено: Чт янв 03, 2008 12:17 pm
soulseeker
omna
Я чисто из описания сделал вывод.
На основании этих двух качеств главная область применения Винстрола длительного действия - период подготовки к соревнованиям по бодибилдингу. В сочетании с ограниченной в калориях диетой, которая богата белками, Винстрол длительного действия придает мускулатуре твердость и упругость.
Безуглеводка вроде как и есть малоколлорийная, но многобелковая.
Добавлено: Вс янв 06, 2008 1:28 pm
RIDDICK
Добавлено: Пн янв 07, 2008 1:46 am
OverDrive
В ВУЗах сейчас люди хуже соображают что написано,чем троечник доперестроечного периода.Куда молодежь катится