От чего могла остановиться "сушка"?

[Юрий Спасокукоцкий]

Сейчас я уже почти «сухой», 2 месяца уже на диете виден, пресс, но сжигание жира остановилось и уже 2 недели вес стоит на 101.5 (диету начинал со 120кг на массе).
Моя категория до 92 килограмм (нужно чтобы «секлась» жопа и «бочка», быть реально «ободранным»)
Ищу причину.
Вопрос по питанию к реальным профи:
Может ли прекратиться сжигания жира от того что я ем много нежирного творога (от 500 грамм до 1 килограмма в день)
Углеводы кроме тех что в твороге практически не ем – от 0 до 20 процентов в день
На килограмм творога 0 процентов жирности все же приходится около 20 граммов углеводов.

[Юрий Спасокукоцкий]

Простите а почему я не могу редактировать свое предидущее сообщение? Неудобненько
Я имел в виду не "сжигания" а "сжигание" и не от 0 до 20 % углеводов а от 0 до 20 граммов углеводов в день

[MrLittle]

молочка вроде воду держит,эт я так от себя

[DrTex]

Да, насколько я знаю, все молочные продукты и протеины должны быть исключены минимум за месяц до соревнований

[XXXL]

А какая фармподдержка на сушке?

[Шалабан]

Сейчас я уже почти «сухой», 2 месяца уже на диете виден, пресс, но сжигание жира остановилось и уже 2 недели вес стоит на 101.5 (диету начинал со 120кг на массе).
Моя категория до 92 килограмм (нужно чтобы «секлась» жопа и «бочка», быть реально «ободранным»)
Ищу причину.
Вопрос по питанию к реальным профи:
Может ли прекратиться сжигания жира от того что я ем много нежирного творога (от 500 грамм до 1 килограмма в день)
Углеводы кроме тех что в твороге практически не ем – от 0 до 20 процентов в день
На килограмм творога 0 процентов жирности все же приходится около 20 граммов углеводов.

Без безуглеводной диеты нихуя не будет

[Trance]

палюбому творог убирай!

[Andrej]

живой ещё?

от 0 до 20 граммов углеводов в день

[Шалабан]

живой ещё?

от 0 до 20 граммов углеводов в день

[Юрий Спасокукоцкий]

живой ещё?

от 0 до 20 граммов углеводов в день

Чувствую если честно некоторую слабость, однако поскольку идет 10-20 грамм углеводов из молочки да + 20 грамм углеводов через день из кашки, да + еще еще в паровой белковый омлет жена капустку добавляет... ну иногда 2 столовые ложки тертого вареного бурячка сьедаю.
В общем реально это от 20 до 50 грамм углеводов в день суммарно.
Сознание я начинаю почти терять, если ем реально 0 углеводов в день, и так более 2х дней. Очень хотел бы этого как нибудь избежать, но пока без углеводки высушиться не удавалось, да и результат был неважный, на бочках и заднице посеченности еще не достигал.
Мне вот советуют не делать пока ничего для слива воды (на менять режима поддержки и питания), говорят до города еще 60 дней а до Европы и того больше
Но мне как то стремно, вес стоит на 101.5 уже 17 дней, и ни на грамм не снижается...

[Юрий Спасокукоцкий]

палюбому творог убирай!

Блин уберу, куда деваться. Но вкусно с заменителем сахара то как

[Юрий Спасокукоцкий]

А какая фармподдержка на сушке?

Да все стандартно.
Если можешь дай мыло или асю, вкратце расскажу

[STEELRONIN]

А какая фармподдержка на сушке?

Да все стандартно.
Если можешь дай мыло или асю, вкратце расскажу

А совета по сушке у всех спрашиваешь...Или фарма по твоему не суть важная составляющая сушки?

[Толстый]

Выкладывай прогу здесь,не стесняйся,тыже совета просишь...Больше советов-боьше шансов.

[Юрий Спасокукоцкий]

До меня тут доходили такие слухи что довольно неплохой курс подготовки выглядит таким образом:

1 500 мг сустанона в неделю
1 винстрол через в день (ближе к соревнованиям, дней эдак за 40 уже начинать каждый день или даже 2 в день)
1 10 едениц гормона роста ежедневно
4 табы кленбутерола по 40 мкг ежедневно

Толко вот спортсмен который поведал мне эту несложную комбинацию также как и я
не теряет уже полмесяца в массе
Вот я и размышляю (как опытный натурал), может убрать надо этот суст и ставить по 200-300 пропионата в неделю, а творог пока оставить в покое