Длинный курс – практический взгляд на теорию

Freki · Сообщение **Freki** » Пт июл 07, 2006 1:16 am

Соласен с Awesome. Как раз прыщи во время таких "перерывов" накрывают со страшной силой.

Сообщение **RIDDICK** » Пт июл 07, 2006 2:02 am

Соласен с Awesome. Как раз прыщи во время таких "перерывов" накрывают со страшной силой.

да еслиб только прыщи.....все старые болячки и побочка по полной....
и вообще-натуральный тренинг такое г....

Ультиматум · Сообщение **Ультиматум** » Пт июл 07, 2006 9:24 am

Соласен с Awesome. Как раз прыщи во время таких "перерывов" накрывают со страшной силой.
да еслиб только прыщи.....все старые болячки и побочка по полной....
и вообще-натуральный тренинг такое г....

в точку, лучше сказать я бы не смог

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Пт июл 07, 2006 11:27 am

Гомеопат
Я уже давно зашагнул за свой предел
Сыпаться начинаю примерно через 3 недели...
По-любому,если хочешь прогрессировать - или короткие курсы с коротким отдыхом,или вечный курс...Отдых 8 недель в этом случае неприемлем...
Ну это так и должно быть - мутация должна быть необратима - я же просто предложил вариант
Кстати , схема 3 месяца курс-месяц перерыв многих вполне устроит
ГОМЕОПАТ,тебе известно,что такие колебания уровня гормонов в крови-это и есть самая благодатная почва для развития всякого рода отрицательных побочных эффектов терапии?Как раз в период этого месячного отдыха и неизбежного обвального падения уровня теста в крови,у подавляющего большинства потребителей проявляются всякие проблемы.На цикле их как раз не бывает.Это из моего личного опыта и опыта знакомых спортсменов.Да и практического смысла,в интересах восстановления всех функций организма до нормального уровня,в таком коротком перерыве,как 1 месяц,не усматриваю.А вот существенный откат в тренировочных результатах,полюбому успеешь получить.А в лучшем случае-плато.Спрашиваю тебя,на хрена нужон ваще какой-либо перерыв?

перерыв для решения возникающих деловых проблем или восстановления перетруженной на курсе нервной системы - для кого как, далеко не все живуьт в стабильных условиях

Vad · Сообщение **Vad** » Пт июл 07, 2006 11:48 am

перерыв для решения возникающих деловых проблем или восстановления перетруженной на курсе нервной системы - для кого как, далеко не все живуьт в стабильных условиях

по моему он прав в том, что большинству людей перерывы диктуют внешние условия.

Сообщение **RIDDICK** » Пт июл 07, 2006 3:04 pm

или восстановления перетруженной на курсе нервной системы

мне кажется что моя нервная система на курсе себя особенно хорошо чувствует,а не на перерыве,единственное что со временем курса развивается иглобоязнь-но если мясо растет то это все мелочи.

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Пт июл 07, 2006 4:26 pm

или восстановления перетруженной на курсе нервной системы
мне кажется что моя нервная система на курсе себя особенно хорошо чувствует,а не на перерыве,единственное что со временем курса развивается иглобоязнь-но если мясо растет то это все мелочи.

пока тесто уровень нервов держит нормальным., поэтому и хоршо, а если бы начинал курс с хоршего состояния нервов, то и перло бы заметней

Testo500 · Сообщение **Testo500** » Пт июл 07, 2006 4:39 pm

или восстановления перетруженной на курсе нервной системы
мне кажется что моя нервная система на курсе себя особенно хорошо чувствует,а не на перерыве,единственное что со временем курса развивается иглобоязнь-но если мясо растет то это все мелочи.
пока тесто уровень нервов держит нормальным., поэтому и хоршо, а если бы начинал курс с хоршего состояния нервов, то и перло бы заметней

Нервы не кчерту стали.2 нед как закончил курсить,думал до августа отдохнуть.А тут стока гавна навалилось,что нервы вобще подыхают уменя,тренировки заброси,вторую неделю пивом упиваюсь.Т.ч. ну его нах этот отдых,со следущей недели суст по 250 в день начну ставить,лечиться так сказать.

XXXL · Сообщение **XXXL** » Пт июл 07, 2006 5:16 pm

ХЗ,я на отдыхе спокоен как удав...А на курсе террорист нах...Клинит по любому поводу и без...А на диете вообще молчу...Так что нервишки на курсе шалят...

sergeio · Сообщение **sergeio** » Пт июл 07, 2006 8:53 pm

А на мой взгляд самое оно перерыв переносить на инсулине или/и гр.
Отхимичил и на 2 месяца и на инс, а потом опять на ас. Я так делаю. Нифига не теряешь, и набираешь при этом, и ас потом торкает. Хотя конечно может когда я дойду до доз "большинства с этого хорума" такая тема не сработает

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Сб июл 08, 2006 5:39 pm

или восстановления перетруженной на курсе нервной системы
мне кажется что моя нервная система на курсе себя особенно хорошо чувствует,а не на перерыве,единственное что со временем курса развивается иглобоязнь-но если мясо растет то это все мелочи.
пока тесто уровень нервов держит нормальным., поэтому и хоршо, а если бы начинал курс с хоршего состояния нервов, то и перло бы заметней
Нервы не кчерту стали.2 нед как закончил курсить,думал до августа отдохнуть.А тут стока гавна навалилось,что нервы вобще подыхают уменя,тренировки заброси,вторую неделю пивом упиваюсь.Т.ч. ну его нах этот отдых,со следущей недели суст по 250 в день начну ставить,лечиться так сказать.

Пренебрежение здоровьем откровенно глупо - в этом вижу причину охрененных дозировок у любителей

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Сб июл 08, 2006 5:41 pm

А на мой взгляд самое оно перерыв переносить на инсулине или/и гр.
Отхимичил и на 2 месяца и на инс, а потом опять на ас. Я так делаю. Нифига не теряешь, и набираешь при этом, и ас потом торкает. Хотя конечно может когда я дойду до доз "большинства с этого хорума" такая тема не сработает

МАЛАДЕС

ULTRA · Сообщение **ULTRA** » Вт июл 18, 2006 7:54 am

ГОМЕОПАТ,тебе известно,что такие колебания уровня гормонов в крови-это и есть самая благодатная почва для развития всякого рода отрицательных побочных эффектов терапии?Как раз в период этого месячного отдыха и неизбежного обвального падения уровня теста в крови,у подавляющего большинства потребителей проявляются всякие проблемы.На цикле их как раз не бывает.Это из моего личного опыта и опыта знакомых спортсменов.Да и практического смысла,в интересах восстановления всех функций организма до нормального уровня,в таком коротком перерыве,как 1 месяц,не усматриваю.А вот существенный откат в тренировочных результатах,полюбому успеешь получить.А в лучшем случае-плато.Спрашиваю тебя,на хрена нужон ваще какой-либо перерыв?

cовсем запутали...
с одной стороны идет утверждение о полезности коротких курсов, с другой о вреде таковых...

блин, в общем как всегда, только опытным путем приходится искать истину...

XXXL · Сообщение **XXXL** » Ср июл 19, 2006 1:08 am

ULTRA
Если это все,что ты вынес из семи листов дискуссии-плохи твои дела...

Сообщение **RIDDICK** » Ср июл 19, 2006 1:36 am

Пренебрежение здоровьем откровенно глупо - в этом вижу причину охрененных дозировок у любителей

словом "любители" ты типа подъебнул здесь присутствующих?
или ты дохуя знаешь профессионалов и их дозняки? я лично из таких знаю только одного.
или может у тебя тот кто вышел на сцену не важно с какой массой и результатом уже профессионал?