Опять про фарму на сушке

demon · Сообщение **demon** » Пн мар 27, 2006 8:33 am

Всем большое спасибо за науку. Особонно ПРАВОМУ-БИЦЕПСУ и Рету. В следующий раз, обязательно прислушаюсь к их советам. А пока буду стараться спасти, то что осталось. И еще вопрос. Можно ли применять сывороточный протеин или он также не рекомендуется на сушке? Это я к тому, что надо будет убирать из диеты творог и кефир. Кефир не жалко, а вот творог давал хоть какое-то разнообразие в диете. На мясо и курицу смотреть уже невозможно. Да и на яичные белки тоже. И можно ли употреблять сахарозаменители?

Лебедь · Сообщение **Лебедь** » Пн мар 27, 2006 12:45 pm

Всем большое спасибо за науку. Особонно ПРАВОМУ-БИЦЕПСУ и Рету. В следующий раз, обязательно прислушаюсь к их советам. А пока буду стараться спасти, то что осталось. И еще вопрос. Можно ли применять сывороточный протеин или он также не рекомендуется на сушке? Это я к тому, что надо будет убирать из диеты творог и кефир. Кефир не жалко, а вот творог давал хоть какое-то разнообразие в диете. На мясо и курицу смотреть уже невозможно. Да и на яичные белки тоже. И можно ли употреблять сахарозаменители?

Можешь но только на воде.

Ret · Сообщение **Ret** » Вт апр 18, 2006 9:32 pm

Всем большое спасибо за науку. Особонно ПРАВОМУ-БИЦЕПСУ и Рету. В следующий раз, обязательно прислушаюсь к их советам. А пока буду стараться спасти, то что осталось. И еще вопрос. Можно ли применять сывороточный протеин или он также не рекомендуется на сушке? Это я к тому, что надо будет убирать из диеты творог и кефир. Кефир не жалко, а вот творог давал хоть какое-то разнообразие в диете. На мясо и курицу смотреть уже невозможно. Да и на яичные белки тоже. И можно ли употреблять сахарозаменители?
Можешь но только на воде.

Любителям можно и на молоке с жирностью 0.5 %

Я вот настоль сильно не зоморачивался, а просушился вполне нормально. В конце концов человек не ставит целью удивить рельефом старожилов Олимпии, верно?

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Ср апр 19, 2006 7:02 am

Всем большое спасибо за науку. Особонно ПРАВОМУ-БИЦЕПСУ и Рету. В следующий раз, обязательно прислушаюсь к их советам. А пока буду стараться спасти, то что осталось. И еще вопрос. Можно ли применять сывороточный протеин или он также не рекомендуется на сушке? Это я к тому, что надо будет убирать из диеты творог и кефир. Кефир не жалко, а вот творог давал хоть какое-то разнообразие в диете. На мясо и курицу смотреть уже невозможно. Да и на яичные белки тоже. И можно ли употреблять сахарозаменители?
Можешь но только на воде.
Любителям можно и на молоке с жирностью 0.5 % Я вот настоль сильно не зоморачивался, а просушился вполне нормально. В конце концов человек не ставит целью удивить рельефом старожилов Олимпии, верно?

Дим, а на хрена вообще такое молоко употреблять - она же как трава безвкусная............ даи вообще тебя не проблема сушиться всегда была

Ret · Сообщение **Ret** » Чт апр 20, 2006 1:03 am

Всем большое спасибо за науку. Особонно ПРАВОМУ-БИЦЕПСУ и Рету. В следующий раз, обязательно прислушаюсь к их советам. А пока буду стараться спасти, то что осталось. И еще вопрос. Можно ли применять сывороточный протеин или он также не рекомендуется на сушке? Это я к тому, что надо будет убирать из диеты творог и кефир. Кефир не жалко, а вот творог давал хоть какое-то разнообразие в диете. На мясо и курицу смотреть уже невозможно. Да и на яичные белки тоже. И можно ли употреблять сахарозаменители?
Можешь но только на воде.
Любителям можно и на молоке с жирностью 0.5 % Я вот настоль сильно не зоморачивался, а просушился вполне нормально. В конце концов человек не ставит целью удивить рельефом старожилов Олимпии, верно?

Дим, а на хрена вообще такое молоко употреблять - она же как трава безвкусная............ даи вообще тебя не проблема сушиться всегда была

Да нет, коктейль на воде и на молоке пусть даже и обезжиренном разные вещи. Я вот на воде не люблю вообще. Кстати сушиться всегда проблема, да, я не отжираюсь как чемпионы по фитнесу

, но и весь из себя стройный и сухой не хожу, там где вот фото я тягу делаю, там же морду в три захода не объедешь!

Гомеопат · Сообщение **Гомеопат** » Чт апр 20, 2006 7:06 am

Да нет, коктейль на воде и на молоке пусть даже и обезжиренном разные вещи. Я вот на воде не люблю вообще. Кстати сушиться всегда проблема, да, я не отжираюсь как чемпионы по фитнесу , но и весь из себя стройный и сухой не хожу, там где вот фото я тягу делаю, там же морду в три захода не объедешь!

да уж , обьем морды лица ты качаешь легко

ivan drago · Сообщение **ivan drago** » Чт апр 20, 2006 11:44 am

да, я не отжираюсь как чемпионы по фитнесу

СцукО