SportPharma

Ни у кого не бывает такого? Когда-то лет в 15-17 покуривал сигареты, потом пришёл в зал и бросил. Но вот тема, как только курс после еды бывает так охота курить, что просто туши свет.... Вообщем в неделю 3-4 сигареты наверно в среднем выкуриваю! А летом вообще жопа если не тренеруюсь, то курю 5-10 в день! Ни кто с такой фишкой не сталкивался? И как это прекратить навсегда? Только силой воли?

Бросил курить восемь лет назад.Как-то само желание пропало.Без всяких волевых усилий.Абсолютно не тянет.
Ведь дело в привычке.Смени привычку.Например кури по выходным кальян-почти безвредно.Только дормой не покупай,а ходи куда-нить.Как-нить станет лень идти.Так и совсем завяжешь.ИМХО

а я когда летом с пайкой на инсулине перебарщивал так, что назад лезло - курил
очень помогало
а натощщак чёта вообще курить не тянет. потому и не курю

Бросил курить восемь лет назад.Как-то само желание пропало.Без всяких волевых усилий.Абсолютно не тянет.
Ведь дело в привычке.Смени привычку.Например кури по выходным кальян-почти безвредно.Только дормой не покупай,а ходи куда-нить.Как-нить станет лень идти.Так и совсем завяжешь.ИМХО

позно Батенька, кальян уже есть Значит просто надо подвезать и всё!

а я когда летом с пайкой на инсулине перебарщивал так, что назад лезло - курил
очень помогало
а натощщак чёта вообще курить не тянет. потому и не курю

ну натощак меня вообще не тянет

Никотин-дурная привычка...Вот план-совсем другая песня...

Никотин-дурная привычка...Вот план-совсем другая песня...

Слышал басню, что ч/з 2 недели после планокурения у парня гаишники следы нашли и в федерацию стуканули. и еще виноватым за ДТП сделали.

Такая зараза это курево,я баловался ..так за компанию когда или после выпивона,в армии плотно курил,а потом так периодом,то курил то не курил,потом как отрезало,почти три года не курил,и как белый человек себя чувствовал...но вот жуткий стресс..и все я прокурил почти месяц ,щас еле еле отошол.Самая хрень для меня ,что меня курево просто сжигает,худею что писец.
Так что ну ее на хрен батенька,тут еще дело чисто в психологии.

Никотин-дурная привычка...Вот план-совсем другая песня...

Уважаю,без плана в спорте хуйня,мудизм один.А про курение нехуй плакаться,сигарета в день,три в неделю,так даже баб не ебут взял и бросил а иначе просто онанизм психический и ничего больше.Вот примерно так говорит официальная наука,такая хуйня.

Никотин-дурная привычка...Вот план-совсем другая песня...

Уважаю,без плана в спорте хуйня,мудизм один.А про курение нехуй плакаться,сигарета в день,три в неделю,так даже баб не ебут взял и бросил а иначе просто онанизм психический и ничего больше.Вот примерно так говорит официальная наука,такая хуйня.

Во-первых я не плачусь, во вторых иногда нервничаешь так, что руки трясутся.

Да не о слезах речь,не стоит так напрягаться,просто если решил то бросил,если не решил то и говорить о пустом нехуй хочу не хочу....хуета это батенька

Да не о слезах речь,не стоит так напрягаться,просто если решил то бросил,если не решил то и говорить о пустом нехуй хочу не хочу....хуета это батенька

Ну я же объясняю, что не всегда удаётся противиться этому! Хотя согласен, что 3-4 сигареты в нед - психология а не привычка!

Никотин-дурная привычка...Вот план-совсем другая песня...

Уважаю,без плана в спорте хуйня,мудизм один..

АСКЕТище,у твоей бабки на аватаре небось сигара совсем не простая...Лицо больно одухотворенное,видать не без вмешательства Cannabis sativa...

А ведь никотин-то результаты сдерживает... я все убеждал себя что это не так но когда бросил -вес подскочил кило на 3. А это стимул еще тот чтобы даже не задумываться о сигаретах.... Вот только главное в этом, это не пересесть еще плотнее на траву...

А ведь никотин-то результаты сдерживает... я все убеждал себя что это не так но когда бросил -вес подскочил кило на 3. А это стимул еще тот чтобы даже не задумываться о сигаретах.... Вот только главное в этом, это не пересесть еще плотнее на траву...

Просто курево аппетит угнетает, вот из-за этого ты и вес набрал-жрать стал больше.
А я не парюсь, захотелось курнуть ну покурил, получил удовольствие. Главное не становится рабом привычки, ну покуриваю я 3-5 сигарет в день, мне хорошо и не думаю, что особо вредно.