Сонливость от инсулина???

Sam · Сообщение **Sam** » Сб ноя 26, 2005 2:53 pm

Вообщем когда юзал инсулин на курсе (по 10 ед после тренировки)
на тренировках чувствовалась вялость и апатия даже какая-то. несмотря на то что, что в курсе было достаточно тесто и напоса

странно это для меня. знаю, что перетренировангстти быть не могло. всяких стрессов тоже. у друга моего от инсулина тоже подобная вялость и нехватка драйва на тренировках.
так все таи возможно ли это от инсулина???

Грех · Сообщение **Грех** » Сб ноя 26, 2005 3:57 pm

Нет.

Ret · Сообщение **Ret** » Пн ноя 28, 2005 4:05 am

Нет.

Я ибу, это самый информативный ответ который я нах видел!

Вообще от инсулина может и быть сонливость но тока не на тренировке, там хуяришь нормально так, мне лучше всего с иснулином тренироваться, веса прут тока в путь.

Alice · Сообщение **Alice** » Пн ноя 28, 2005 2:29 pm

Ret(y)
Слушай а ты инсом грузишся за скока до треньки?
И в какой дозировке?

Ret · Сообщение **Ret** » Пн ноя 28, 2005 11:54 pm

Ret(y)
Слушай а ты инсом грузишся за скока до треньки?
И в какой дозировке?

я недавно решил добавить инсулин, но нах видно флакон моего Хумалога истек, я его не почувстовал вообще, хотя мне 10единиц хватает вполне. в норме я его ставлю утром, если перед или после тренировки поставлю чусствую капец настанет, хочу попробовать сейчас как раз

под ГР. а так мне 10-20 ед хумалога хватает чтобы целый день жрать без остановки и не дай бог рядом не будет холодильника!

Alice · Сообщение **Alice** » Вт ноя 29, 2005 4:48 pm

:о)))
Я тоже хумалог люблю. Ставлю 15-ку после тренировки.

Klestov Michail · Сообщение **Klestov Michail** » Вт ноя 29, 2005 11:37 pm

Я вообще от инсулина сплю. Исулин в клетку заталкивает все аминокислоты, кроме триптофана. Поэтому после применения инса в крови повышается концентрация триптофана, по отношению к остальным АК. Таким образом он легче проникает в головний мозг, а в мозгу из триптофана производится серотонин, тормозной медиатор, или медиатор сна. Я когда раньше пытался инс в первой половине дня ставить, то чуть в машине не засыпал по дороге на работу.

SVK-drug · Сообщение **SVK-drug** » Сб дек 03, 2005 12:01 am

Из личного опыта. Инс. имеет смысл ставить днем при 2-х тренировках в день и(или) если есть возможнось поспать днем 1-1.5 часа. Сонливость действительно выражена. Днем (из своих наблюдений) действие сильнее выражено(особенно после пробуждения), НО если есть возможность закинуться большой дозой Ам. кисл. и есть человек рядом который будет за Вами следить(!). => приемлемо для проф. спортсменов