6-7 неделя - "восстановление" анабол по 6 таб./день или проп. 100 мг через день.
8-12 неделя - трен.ацетат 75-100 мг через день, станабол или илиум по 40-50 мг/день, пропионат по 100 через день
первые 4 недели полтаблетки Т3 в день и инсулин 2 по 10 ед.
начиная с 3-й недели по 500 ед. гонады раз в 3 дня.
после курса: кломид надолго 100-50 мг/день, инсулин.
P.s. не могу пробить 90 кг массы. Набираю 89,9 кг и потолок. КМС по лифтингу до 90 кг. Был семимесячный перерыв, потом фенил по 100 через день и анабол по 4. Восстановился. Затем омна+фенил (500-750 и 400 соотв.) - ноль, тока стояк и рожа красная (омна мне мало что даёт, а фенил видимо не сработал, т.к. 2 курса подряд). Отменил омну и фенил стал есть по 6 анабола (без всего) - сразу резкий толчёк в массе и силе. Но опять 89,9 кг

Цель курса: пробить массу.