SportPharma

Или размышления на тему : "Как долго ?"
А именно , как долго тело в состоянии отдаваться всем экстримам, которые любой уважающий себя атлет себе устраивает ?
Ведь я определённо не единственный здесь , кто имеет постоянные проблемы с какими-либо суставами или связками ( или?)
Обидное в этом, что ни хрена ничто со временем не проходит , а лишь усугубляется.....либо меняет дислокацию .
Терапия ? Думаю , при постоянных нагрузках она смысла не имеет и результативностью не отличается .
Просто у самого в посл. время стабильны два сопровождающих : колени и растянутые камбаловидные .
Кто какое отношение имеет со схожими проблемами ? Варианты ,типа : "По херу, всё равно рано или поздно всё хроническим становится, так уж лучше при этом хорошо выглядеть"? или "Не мои проблемы ? " ,или комбинация вышеназванных ? Хе-хе

Тажа хрень - то левое плечо то правое, то колено, то одно колено , то другое.
Вопрос в том что жить то можно и при этом выглядет хорошо.
А сколько вокруг людишек разных , что коробку в 10 кг на 5 этаж заносят и 2 часа после этого с сердцем мучаються ? Это нормально ? И болей у них не меньше а то и больше! И болезней с связаных с ожирением и просто бессилием - сколько ? У меня на работе 2 паренька по 19 и 20 лет , дык после переноски мониторов ( 27 кг самый здоровый моник) у одного приступ с сердцем и не от того что болен - а от того что , всё писец - просто мускулов у него и силы только на перемещение мышки по коврику , при условии что её (мышь) отрывать не придеться.Второй два дня на боли жаловался - это нормально ?В 19 лет то ?
Да и хрен с ним что у меня колено болить - после того как за 200 поприседаю.Уж лучше так!

Тажа хрень - то левое плечо то правое, то колено, то одно колено , то другое.
Вопрос в том что жить то можно и при этом выглядет хорошо.
А сколько вокруг людишек разных , что коробку в 10 кг на 5 этаж заносят и 2 часа после этого с сердцем мучаються ? Это нормально ? И болей у них не меньше а то и больше! И болезней с связаных с ожирением и просто бессилием - сколько ? У меня на работе 2 паренька по 19 и 20 лет , дык после переноски мониторов ( 27 кг самый здоровый моник) у одного приступ с сердцем и не от того что болен - а от того что , всё писец - просто мускулов у него и силы только на перемещение мышки по коврику , при условии что её (мышь) отрывать не придеться.Второй два дня на боли жаловался - это нормально ?В 19 лет то ?
Да и хрен с ним что у меня колено болить - после того как за 200 поприседаю.Уж лучше так!

Это точно. Уж лучше от тренировок болит, чем просто так Я вот, например, приседаю, тяну - спина не болит. Во время отдыха - болит! Вывод: надо постоянно приседать и тянуть

Я тоже забил. А радикулит и остеохондроз - и так у всех. Главное, во время ласты склеить, не задерживаться до тех пор, когда уже и суставы накроются, и простатит замучает, и склероз одолеет. Я бы не хотел дожить до того времени, когда помнить ни хрена не буду, все болеть будет... Как бы так рассчитать, чтоб не мучиться?:sm_p1_115

Или размышления на тему : "Как долго ?"
А именно , как долго тело в состоянии отдаваться всем экстримам, которые любой уважающий себя атлет себе устраивает ?
Ведь я определённо не единственный здесь , кто имеет постоянные проблемы с какими-либо суставами или связками ( или?)
Обидное в этом, что ни хрена ничто со временем не проходит , а лишь усугубляется.....либо меняет дислокацию .
Терапия ? Думаю , при постоянных нагрузках она смысла не имеет и результативностью не отличается .
Просто у самого в посл. время стабильны два сопровождающих : колени и растянутые камбаловидные .
Кто какое отношение имеет со схожими проблемами ? Варианты ,типа : "По херу, всё равно рано или поздно всё хроническим становится, так уж лучше при этом хорошо выглядеть"? или "Не мои проблемы ? " ,или комбинация вышеназванных ? Хе-хе

постоянных проблем со связками не имею, периодически возникают на фоне отказа от стероидов при попытках работать с экстремальными весами без подпитки и то в основном это касается локтей, которые отказываются понимать 90кг на трицепс во французском жиме. а так все в норме, хотя в общем жопу то я себе не надрываю особо. И праильно делаю!

Рет, а как у тебя с силовыми показателями в базовых упражнениях? Всегда было интересно...

@Ret
а поему всё задницу не надрываешь ? потому , что джинсы "Версачи" нравятся? Ха-ха
Я ни то , чтобы отличался хорошими показателями в силовом троеборе (180,240,250) , но выгляжу хорошо А суставы- такая сука , что сами по одному месту уходят ... Причём с возрастом хронической хернёй становятся... ну да ладно...

@Ret
а поему всё задницу не надрываешь ? потому , что джинсы "Версачи" нравятся? Ха-ха
Я ни то , чтобы отличался хорошими показателями в силовом троеборе (180,240,250) , но выгляжу хорошо А суставы- такая сука , что сами по одному месту уходят ... Причём с возрастом хронической хернёй становятся... ну да ладно...

Как я млин тебя понимаю, братан. Тема сложная, скажу только пару слов. Я уже 3 месяца почти не тренирую трицепсы, не приседал 4 месяца, все по причине нетерпимых болей в суставах. Связочный аппарат на правом локте совсем нагрузку воспринимать не хочет, я даже с грифом не могу размяться - больно очень. Причем пробовал все, от лечения медикаментами до полного отказа от нагрузок - локтям не помогает, правда приседать немного начал опять. Я таскаю железо с 15 лет, сейчас мне 28, перерывов практически не было, посему думаю, что судьба наша такая и ничего тут не поделаешь...

Testosteron


А ГР разве не лечит суставы?

Testosteron


А ГР разве не лечит суставы?

Может и лечит, я не заметил, а ставил его кстати до х. очень до х....
у меня например сила на курсе с гр упала, а не наоборот, хотя масса росла так, что первые 2 месяца каджый божий день я становился массивнее. Может удивляющиеся и найдутся, но тех, кто реально долго и много юзал настоящий гормон роста - их очень мало, я один из них и скажу что в отношении силовых результатов действие гр меня удивило в обратную сторону. Связки не стали крепче. В конце концов, может быть хрящевая ткань и воспаление связок, это разные вещи...

a eto komu kak i smotrja shto bolit, i gormoni raznije tozhe bivajut , vse kto u menja proboval svjazki lecili tolko dla etogo i prinimali govorjat vse puchkom , tak shto mozhet ot bolshih doz tam po drugomu organizm klinit ??

a eto komu kak i smotrja shto bolit, i gormoni raznije tozhe bivajut , vse kto u menja proboval svjazki lecili tolko dla etogo i prinimali govorjat vse puchkom , tak shto mozhet ot bolshih doz tam po drugomu organizm klinit ??

А хрен его знает....