SportPharma

Сегодня узнал, что где-то в июне мне предстоит поездка на 2 недели в глухую деревню. До ближайшего города - как минимум 50 км. С собой возьму штангу 80-90кг.(благо до места довезут).
Вопрос в том, на сколько сильным будет "обвал" за это время? В принципе, там можно метаньчиком массу поддерживать
Что мне предпринять? Посоветуйте средства плизззззззз

До июня еще жить и жить, не парься. Но, если такие случаи у кого-то бывают...
Самое главное правило - следить за регулярной едой !!!
Найди турник и брусья и никуда твоя масса не денется, еще и прибавишь по приезду обратно

клёном. и меташкой в малых дозах.

До июня еще жить и жить, не парься. Но, если такие случаи у кого-то бывают...

Да я заранее готовиться начинаю А масса то нехАёвая - 105-110 когда на курсе. С едой тож проблемы будут, но они решаемы - обем там всех нах..

ни хрена за две недели ничего не произойдёт . Более того , можно превосходный отдых телу предложить (само собой, если таковой отличным питанием сопровождается) . Немного активности на свежем воздухе, позитивный настрой - проблемы нет . Тем более, если с собой штангу есть возможность взять (я в своё время с чемоданами и беременной женой тренировался,но это отдельная история ,хе-хе )
Химия на хер

Химия на хер

На счёт химии. У меня как раз курсец с февраля по апрель - соревновани будут по лифтингу . Так вот обидно, что времени хер хватит по-натуральному результат закрепить после курса.